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Nahrungsergänzung - wirklich wichtig?

Besonders in den heutigen Industrieländern ist das Leben für die Mehrheit der Menschen durch zunehmenden Stress, arhythmische Lebensweise, Umweltbelastungen und ein ungutes Verhältnis zwischen Belastung und Erholung gekennzeichnet.
Parallel dazu steigt der Bedarf an Mikronährstoffen. Die nachteiligen Nebeneffekte der modernen Landwirtschaft, der häufige Transport von Lebensmitteln und Rohstoffen über weite Strecken und der zurück gehende Nährstoffgehalt der Ackerböden tragen gleichzeitig zur Wertminderung unserer Lebensmittel bei.
So wird es immer schwieriger die notwendige Menge an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen in den Körper aufzunehmen.
Damit sind gesundheitliche Defizite vorprogrammiert. Deshalb sollten Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Ernährung reden. Dieser ist auch in der Lage Ihren Versorgungsstatus mit Mikronährstoffen festzustellen.

Achten Sie darauf, dass Sie eine möglichst große Anzahl an Inhaltsstoffen zu sich nehmen. Die Aussagen die auf der Verpackung bzw. den Etiketten stehen, sind verbindlich.

Die Einnahme zusätzlicher Nahrungsergänzungsstoffe kann aber niemals ein gesundes Essen ersetzen. Sie dienen, wie Name es sagt - zur Ergänzung unserer Ernährung.

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